Ем много сладкого

Аноним

я тоже сладкое просто обожаю НО если не хочешь быть толстой, то тогда тока по чуть-чуть
тут уж и мне приходится выбирать :( а что делать то еще

а диет-продуктами это не заменяется? есть жеотделы со "сладостями" для диабетиков. можно сухофрукты есть - чернослив, курагу, финики ну очень сладкие )))

сама с такой же проблемой мучаюсь %) делала так-разрешала себе есть сладкое допустим с 9 до 10 и какое-то время намного меньше ела, сейчас снова разошлась и весь день ем конфеты

Мятная
сама с такой же проблемой мучаюсь

тоже вес начинает расти если много сладкого кушаешь ?

Charme
можно сухофрукты есть - чернослив, курагу, финики ну очень сладкие )))

конечно можно)))но хочется то другого)))шоколадки, конфетки)))

Хром снижает потребность в сладком

а я ем сладкое и не делаю из этого проблему )) :P :P :P

СаЮля
Хром снижает потребность в сладком

Ага. Или наоборот - его недостаток в организме провоцирует тягу к сладкому ;)

Люблю сладкое, ем его, не поправляюсь. Ибо ккалории расходовать надо, а не тупо желудок едой набивать без движения. :)

красавица
Люблю сладкое, ем его, не поправляюсь. Ибо ккалории расходовать надо, а не тупо желудок едой набивать без движения. :)

Люблю Сладкое
но хочется то другого)))шоколадки, конфетки)))

а гадалка не сказала как с этим бороться? ;)

Ксенчик
а я ем сладкое и не делаю из этого проблему ))

Сладкое полезнооо!!!! :love: Оно работу мозга стимулирует.
По крайней мере, мне так думать приятнее, особенно когда очередную шоколадку трескаю. :)

Аноним
Посоветуйте, пожалуйста, может мне рот зашить???

подумать про диабет. Чем больше сладкого съедим, тем хуже будет стадия ;)

красавица
Люблю сладкое, ем его, не поправляюсь.

Чем балуешься? Мармеладки? Я вот зефир, пастилу уважаю, мармелад. От шоколада почти отучила себя.

Volna*
От шоколада почти отучила себя.

а я не могу.могу плитку две за раз :( :(

Volna*
Я вот зефир, пастилу уважаю, мармелад

это ем сейчас, ибо доктор прописал

Volna*
шоколада

люблю нежно и ем :)

Аноним
Одно радует, что я не одна такая.

И меня, я тоже такая

СаЮля
Хром снижает потребность в сладком

да, но при этом лучше активно двигатся, иначе проку 0

красавица
ккалории расходовать надо, а не тупо желудок едой набивать без движения. :)

++++++++ тоже не могу без шоколада, приходится отрабатывать ;)

СаЮля
Хром снижает потребность в сладком

ага.
а еще когда я ем виноград, не ем сладкое. уж лучше ягоды, чем печеньки.

объясните, дуре, что такое хром?
и как его, того ,внутрь себя всунуть, в каком виде?
тоже дурею от сладкого

Миланька
объясните, дуре, что такое хром?

продаётся в магазинах спортивного питания. Но это не панацея если вы будете жрать и сидеть на попе ровно. Спорт нужен и умеренность в еде :)

О сладком:
Проблема наболевшая... Тем кто вообще не может, ну как я)) совет:
Выбирайте сладости без жира!!! Типа пастилы, зефира, мармелада, джема, варенья... а вот шоколад это зло! Ну разве что 99% какао ;)

Анэлька
99% какао