Диета №5. Кто соблюдает?

Марина, по этой диете не надо ничего специально готовить, достаточно исключить жирное, жареное, острое, кислое, капусту в любом виде, свежие помидоры , консервы- и то временно, пока не нормализуется состояние. Варите, запекайте продукты, готовьте в пароварке и в микроволновке, тушите, поменьше масла, побольше воды. :)

Каша Малашина

Мне муж вчера классную пароварку купил, сейчас вся семья будет питаться правильно! Спасибо!!!

MARINAV
Какие блюда можно сделать из рекомендуемых продуктов к диете №5?

да любые ;) всю сознательную жизнь на этой диете - специальными блюдами не заморачиваюсь, готовлю всё как обычно, но жарка заменяетс тушением и исключаются запрещенные продукты.
а вот совместить эту диету с гипохолестериновой(у мужа) и с безмолочной(у ребенка) - это уже %) кошмар

Выздоравливайте!

MARINAV
Выздоравливайте!

Это мне? спасибо
Только мы не болеем ;) мы просто стараемся предупредить возможные болезни
Но ребус: как бы приготовить то, что можно есть всем - приходится решать ежедневно
Простой пример - омлет. Всем можно только белковый омлет на воде :=-O: а это невкусно. Поэтому готовлю два или три разных омлета %)Сообщение было изменено пользователем 11-12-2009 в 22:25

Кто-нибудь на пароварке готовит? Что готовите?

MARINAV
Что готовите?

:) стейки рыбные
овощи всякие обычно из заморозки.
Рис.
Всё. Остальное, что пробовала - не прижилось как-то - по одному разу сделала и больше не делаю

Мы с мужем сегодня готовили в пароварке курочку + картофеть с укропчиком + овощная смесь (из магазина) - получилось здорово, всем понравилось! Вкусно! Как в ресторане. Советую всем!!!

MARINAV

мы делаемв пароварке курочку, картошку в сметанке, ежики, рис, гречку, овощную смесь, рыбку

MARINAV
Что готовите?

нежирную рыку заливаю соусом из сметанки + соль, петрушка, очень вкусно. тоже придумывала разные диетические блюда в пароварке, т к язва

МорскаяМ

Сколько Вы рыбку готовите минут? А курицу пробовали как-нибудь сделать?

MARINAV
Сколько Вы рыбку готовите минут?

рыбку готовлю минут по 45, овощи из пакетов минут 25, курицу не готовила в пароварке, но готовила тефтельки, тоже в каком-нибудь соусе, вкусно )))

МорскаяМ

Надо попробовать, спасибо!