Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    что за диета? может кто знает...

    Нашла в тексте рекомендации:"Например: утром до 12-ти едим только углеводы (каша, макароны, хлеб), затем обед (рыбно-овощной, мясо-овощной, просто овощной), после обеда и до вечера – только белковая пища (творог, йогурты, яйца, можно паровые овощи, кроме картофеля) и фрукты. В первой половине дня позволяйте себе маленький десерт после завтрака или обеда, но сугубо до 14.00. " -что это за диета? раздельное питание? если кто знает - где можно подробнее прочитать?

    похоже на систему минус 60 екатерины миримановой

    мама Лизы и Кати
    похоже на систему минус 60 екатерины миримановой

    ага. похоже, она и есть

    Натушонок
    Нашла в тексте рекомендации:"

    Тоже такое где-то видела, но, по-моему, это и есть весь принцип правильного питания, т.е. без диеты как-таковой, но зато, позволяет привести себя в форму. Это правильное распределение белков-углеводов-жиров в течение дня. Единственное, что фрукты лучше перенести на первую половину дня.

    мама Лизы и Кати
    минус 60

    ага

    мама Лизы и Кати
    похоже на систему минус 60 екатерины миримановой

    ага, спасибо!

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное