Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    поскажите, как мне скинуть вес((

    вес 55( о ужас ) летом вес был 46кг.. я зимой всегда поправлялась, но чтобы на столько :dontknow: гаромнальных сбоев не было ...
    мой рост 168см..
    посоветуте, а? как скинуть, никогда не худела просто

    :) ну , непереживайте , летом похудеете. бегать по делам, гулять с ребенком, сбросите, при вашем росте и 55 в пределах допустимого ;)

    Ptиzа Гоvоруn
    летом похудеете

    там поздно будет, надо заранее подстраховаться ;)

    Ptиzа Гоvоруn
    гулять с ребенком

    нет его :)

    я бы не сказала , что по фигуре заметно сильно, но я чувствую, муж говорит, такая же :dontknow:

    честно, не представляю вас с ростом 168 и весом 46, в моих представлениях почему-то это скелетик Но может кости очень легкие
    А по теме, может стоит пересмотреть питание (калорийность и т.п.)+ физ упражнения добавить. И воды сколько пьете? Надо не менее 8 стаканов в день. Частенько когда начинают достаточно воды пить, то только это от части ненужно веса избавляет.

    Kite
    Надо не менее 8 стаканов в день.

    :=-O: я столько точно не пью ;)

    Kite
    это скелетик

    ну как сказать, но ребрышки разглядыать не приходилось Сообщение было изменено пользователем 01-03-2010 в 19:05

    на фото- вид сзади летом

    Ладно Вам фотками пиариться, норм выглядите ничего скидывать не нужно.

    Bes
    Ладно Вам фотками пиариться

    я просто показала как было

    Bes
    ничего скидывать не нужно

    там -то да, но щас.. :(

    хочу похудеть)
    там -то да, но щас..

    да бросьте Вы, я сама вешу 55 кг, но рост у меня меньше на 10 см ,чем Ваш %) . Вот мне нужно заниматься, что и делаю в тренажёрном зале. Вам максимум диета нужна и про воду верно сказали :)

    хочу похудеть)
    я просто показала как было

    сейчас, думаю, не хуже выглядите ;)Сообщение было изменено пользователем 01-03-2010 в 19:19

    Bes
    Вам максимум диета нужна и про воду верно сказали

    про воду я взяла на заметку ;) буду упиваться
    а вот какую диету выбрать? может тоже на гречке посидеть, как в соседней теме? :)

    сюда загляните
    www.u-mama.ru/forum/messages.php
    и вот dietaonline.ru

    Kite

    спа-си-бо :clap:

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное