Тема закрыта

Причина: 0

Как правильно похудеть, что-бы не худели мышцы?

Как правильно похудеть, что-бы не худели мышцы? Заниматься спортом??? Я жуткая леньтяйка в этом плане. Может есть что-то другое? Подскажите, плизззз!!!

правильно питаться. Считать калории, белки, жиры и углеводы. + физ упражнения, хотя бы некий минимум
www.dietaonline.ru
не стараться похудеть быстро. Скорость похудения примерно должна быть 0,-1 кг в неделюСообщение было изменено пользователем 27-04-2010 в 20:11

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы