Тема закрыта

Причина: 0

Вес не уходит!

Уже полтора месяца занимаюсь спортом и придерживаюсь правильного питания ( ем мало , совсем отказалась от сладкого и мучного), мне надо сбросить 20 кг!!!! Похудела только на 4,5. Что же делать???Как еще ускорить процесс???7

Медведко
Похудела только на 4,5. Что же делать???Как еще ускорить процесс???7

Не жрать все, что не приколочено.
Так не бывает: не ем и не худею.

Медведко
полтора месяца

Медведко
4,5

это не так уж и плохо. Главное не расслабляйтесь теперь.
Не виже ничего хорошего,когда весм уходит редко. Кожа висеть будет. Оно вам надо?

Привет, мне тоже необходимо похудеть минимум на 20 кг. И худею я полтора месяца,похудела на 5 кг.Считаю - нормально.Извините,но прибавляла я тоже медленно....Теперь медленно худею...Главное не прибывать теперь!

нормальная потеря веса... а вы хотите 10 кг в неделю? медленно сбросите лучше будет...

Калина Малинова
Не жрать все, что не приколочено.
Так не бывает: не ем и не худею.

К сожалению, бывает.
Я заводила подобную темку, мне посоветовали сдать анализы на гормоны.
Сдала. Все в два раза выше нормы-потому и не худеется. Такой вот послеродовой бардак((((.
Автор, если гормоны в норме, значит это особенности вашего организма. Худейте себе потихоньку. Зато набирать потом не будете ;)

Калина Малинова
Так не бывает: не ем и не худею.

бывает, еще как бывает

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы