Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    с чего начать

    После родов поправилась с 42 размера одежды до 46, неудобно ужасно
    Вообще никода проблем с лишним весом не было скорее наоборот, поэтому в данном вопросе полный дилетант и прошу помощи А с чего начать то лучше? Диеты - это не вредно? Только физ. нагрузки помогут? Куда обратиться?
    Видела рекламу тонус клуба, ктонибудь ходил? ПОМОГИТЕ!!!

    www.dietaonline.ru в помощь :)

    Ja__mama
    После родов поправилась с 42 размера одежды до 46,

    А я с 42 до 48 :=-O: Ребзя в коляску и вперед круги наматывать часа по 3 днем, пока спит.Ужин врагу отдать. Если есть возможность - то в зал, на шейпинг например и бассейн хорошо помогает. Если нет - то дома заниматься.Я вернула свой вес добеременный.

    ;) Мне тоже прогулки с коляской очень помогли: летом по 3 часа 2 раза в день бодрым шагом по парку и все ОК))) Ну и не кушать очень много. Сын был на ГВ.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное