Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    10-15кг..., а вот как сбросить 3-5 кг?

    Когда большой вес, как оказалось сбросить легче, а вот как сбросить оставшиеся 3-5 кг? Для меня просто невозможно. Что только не испробовола... не жрать для меня не вариант, силы воли не хватает не есть по вечерам, когда вся семья ест перед тобой. Даже в клинике Бенехиса побывала - не помогает. Что делать?

    к сожалению, ничего кроме как "не жрать" не получается + физическая нагрузка. Если очень-очень надо сбросить эти 3 кг, то и сила воли появится, с последними килограммами только так можно бороться. Уж можно немножко потерпеть, а после этого достаточно поддерживать рациональное питание.
    Удачи!

    я тут
    ничего кроме как "не жрать" не получается + физическая нагрузка.

    Я так делаю и ....?

    я тут
    Уж можно немножко потерпеть,

    Сколько терпеть? :boom: :boom: :boom:

    недельку примерно и вес тронется медленно но верно))

    NADDYA
    недельку примерно и вес тронется медленно но верно))

    Прямо в четверг и начну.

    ну как тронулся?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное