Посоветуйте пожалуйста

не важно кто это сказал
рост 173 вес- 61.

По мне- так всё отлично Тут ведь не только на вес ориентироваться надо... Бывает что кость тяжелая и широкая... вес вроде и немаленький, а фигура классная! Но у вас проблем по моему нет!

Имхо, нормальный вес для Вашего роста :) Или есть четкие проблемные зоны?

не важно кто это сказал
и немного скинуть, но в то же время думаю не вредно ли?

дак смотря на какую диету- исключить сладкое, сильно жирное и мучное еще ни кому не повредило

не важно кто это сказал
Есть в области бедер

Ну тогда тут не диета скорее поможет, а сбалансированное питание из серии

Капучино
исключить сладкое, сильно жирное и мучное

, и физические упражнения для зоны бедер :)

для вашего роста нормально ведь вам всево 17 а бедра это мужчинам нравиться