После ГВ

Отзовитесь, пожалуйста, кто после ГВ стал набирать вес и объемы. Что вы делали и чего добились? Я за полгода после родов на ГВ сбросила вес до 52 кг(т.е. - 11 кг) при росте 160 (до беременности была 55), ОБ 90, ОТ 65 были. Сейчас уже почти полтора года прошло после родов, ГВ закончили, ОБ 94, ОТ 68, вес около 53.5. Аппетит, зараза, хороший :popcorn: , не знаю как заглушать, да и спать ложусь не раньше 12, а ужинаю-то со всеми в 7. И еще, начала тут ходить на пилатесс 1 раз в неделю - вот после него заметила "рост" объемов , может, и не ходить, раз уж всего один раз могу?

Кстати, про метаболизм: где-то 2 мес. назад на спец.весах меня взвесили и определили уровень метаболизма, он у меня на 12 лет оказывается (это в мои 25)