Создать тему

Разделы

сколько калорий в 100 гр вареной гречки и жаренных овощах?

---

автор

только не отправляйте на счетчики калорий, я никак там справиться не могу и подсчитать %) напишите плиз, кто знает, овощи жарю фасоль+морковь+брокколи. спасибо

Москва

Мартовская кошка

хочу стать мамой

ляляля
в 100 гр вареной гречки

Примерно 100.

ляляля
овощи жарю фасоль+морковь+брокколи

На масле?

Екатеринбург

Бигуди на ауди

мама

смотря соклько овощей. я бы за 300 - 400 ккал посчитала бы

---

автор

Т@не4ка
На масле?

да

Т@не4ка
смотря соклько овощей в 100 гр жареных

Улья

Лучше отварить, там точнее меньше будет чем в жаренных!

Тольятти

Калинкина

мама

ляляля
овощи жарю фасоль+морковь+брокколи

в районе 70-100 ккал на 100 гр, зависит от того сколько масла наливать можно так положить, что в 100 гр. все 400 ккал будет, а можно и в 50 уложится

Екатеринбург

ya li eto

мама

Гречка рассыпчатая- 90-100 ккал, "размазня"- 70ккал.
А фасоль стручковая? Или бобы? А так:

Калинкина
в районе 70-100 ккал на 100 гр, зависит от того сколько масла наливать можно так положить, что в 100 гр. все 400 ккал будет, а можно и в 50 уложится

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).