ноги

девочки,мамули...у меня накачаны ноги до колена ,как бы передняя часть ноги и икры( раньше занималась бегом) не подскажете как избавиться от мышц?как сделать,чтобы ноги похудели

дайте мне

Modena

забирайте!!!

послушаем) :)

действительно) тоже интересует..

Я думаю, просто перестать заниматься, но при этом кушать очень мало.

Бормотуха
Я думаю, просто перестать заниматься, но при этом кушать очень мало.

никак, у вас сформированна мышечная ткань, бросите заниматься - сначала опадут мышцы, т.е. не будет такого объяма и рельефа, а если не будете мышцы в тонусе держать - просто замеятся жиром.
думаю лучше иметь в нормальном тонусе мышцы, чем сало на этом месте.

не будете есть - разжиреете 100%