девочки кто сидит на БУЧ?

для тех кто не в курсе -БУЧ - белково-углеводное чередование. у кого какие результаты?

Я сидела только на белках полторы недели.Печень не крякнула, волосы не выпали(как мне обещали) -6 кг, довольная как цуцык
После диеты добавила овощи,гречку и фрукты(ананас, киви, грейп)И еще больше довольная

только на белках нельзя сидеть. здоровье можно подорвать. поэтому то и чередуют дни белковые с углеводными

Машунчик сидит - результаты у нее сногсшибающие!!!

Женечечка
сидела только на белках

на кремлевке??? скока углеводов набирали??? или вообще низзя их??? %)

Ващпе только на одних белках!
Чувствовала себя прекрасно, здоровье все ок!!!
после окончания диеты добавила овощи и фрукты-вот так и питаюсь

:=-O:

Женечечка

Расскажите поподробнее - чем питались?
Неужто одно мясо-рыба-яйца? :=-O: Я не выдержу :(

Новый Блинский конь
скока углеводов набирали??? или вообще низзя их??? %)

можно, но не более 40 в сутки

Льдинка... таю я, таю....
40 в сутки

или все таки 20???

Выдержите, это легче легкого!!!
Рыба,яйца,мясо, кефир, молоко,ряженка, варенец, творог, нежирная сметанка,морепродукты, креветки!!!!
Песня!! а не диета!

Женечка, а как всё это есть? Или нет системы?