Девченки, кто-нибудь ходит в "Тонус-клуб"??

Хочу отзывов, все плюсы и минусы.
И по стоимости как там?

фигня. Подруга ходила, ни грамма не скинула и не подтянулась, после нормальной тренажерки эффект лучше, на мой взгляд. Стоимости у них в зависимости от кол-ва единиц (каждая процедура в ед.), которое вам надо, и от кол-ва месяцев, которое вы планируете отходить

Мне тоже не очень понравилось. Лучше простой фитнес.

%) Каждую неделю такую тему создают. Пользуйтесь поиском

я начала ходить. пока ничего не могу сказать, кроме как просто приятно. что дальше будет...посмотрим

Видимо у кого как..у меня уже минус 9 кг....в объемах в среднем 8-10 см ушло...

я ходила 2 года, пока не забеременела. Ну мне просто для тонуса надо было, мне нра :)

Если не поменяете питание - не поможет. Я хожу уже год. Поменяла режим питания+занятия, скинула 18 кг. Зато кожа не обвисла после похудения, в тонусе как говорится, плюс я там заряжаюсь энергией (получаю удовольствие от того что занимаюсь собой, особенно после бочки кедровой). Чудес не ждите, моя занкомая ни грамма не скинула. жрет как слон и ждет когда похудеет.
Тонусные столы хороши для тех, у кого низкая фитнес оценка (выносливость низкая) или противопоказания есть для тренажеров.

В любом случае, если Вы будете в комплексе все делать+ питание = похорошеете точно))) Ну и по деньгам это дешевле, чем фитнес зал + всякие процедуры типа прессотерапии и бочки в косметич салонах.Сообщение было изменено пользователем 13-05-2011 в 22:49

ЯлоП
В любом случае, если Вы будете в комплексе все делать+ питание = похорошеете точно))) Ну и по деньгам это дешевле, чем фитнес зал + всякие процедуры типа прессотерапии и бочки в косметич салонах.

полностью согласна, питание очень важно!
я как начала заниматься полностью исключила все сладкое, мучное и жирное...

расскажите, что чаще всего использовали в клубе? на что ходили? и как часто?