а как вы мотивируете себя когда худеете и муж вас вымораживает?

если цель поставлена и подход серьезный, то муж тут не причем.. просто, наверное, вы не очень-то и стремитесь.. у меня муж ест за девятерых и при этом любит, чтобы было вкусно, жирно и супер каллорийно, и я ему готовлю, но у самой даже желания не возникает к нему присоединиться, потому что у меня есть цель и я к ней иду (с марта похудела примерно на 9 кг(была 70,8 кг, сейчас 61,2) и двигаюсь дальше); теперь я воспринимаю за супер-пупер вкусное груши, например, и т.п., но никак не пиво и другие вредности....Сообщение было изменено пользователем 15-07-2011 в 11:23

как! как! хожу часто в нижнем белье мимо зеркала

я
А вот когда пытаешься похудеть при начальном весе 52 кг, то такая диета

вес весу рознь, иногда 52 пухляшки, а иногда при том же росте, мышца к мышце! все стройно, красиво и жирно! надо всегда учитывать не вес, а процент жира!

я
точно не подходит

почему не подходит, вполне нормальное питание...Сообщение было изменено пользователем 15-07-2011 в 16:57

мамаша
утром каша овсяная+2 бутера с маслом и сыром,в обед полноценный обед+обязом съем чонить сладенькое(зефир люблю),на полдник творог с кофе,на ужин ровно в 17:30 салат,омлет например,самое главное не есть после 6

Питательное меню,мне столько не переварить. У вас наверное маленькие порции и активная физическая нагрузка?

да девчонки... я вообще старая клюшка... родила второго... вес 66.... с моим ростом нефантан... устаю дома очень... нет сил... и любви мужа тоже....

мамаша
утром каша овсяная+2 бутера с маслом и сыром,в обед полноценный обед+обязом съем чонить сладенькое(зефир люблю),на полдник творог с кофе,на ужин ровно в 17:30 салат,омлет например

Ух ты!!!! Вот это диета!!! Для нашей семьи это обычное питание, даже слишком калорийное и обильное. Я в шоке %)

Я попросила мужа, он меня сфоткал : сижу в купальнике, вид с бока! И все как отбило аппетит, когда домой прихожу сильно есть охото после раб.дня, я первым делом в комп и на фотку глянуть)))

А муж тут при чем? %) Всю жизнь питаюсь с мужем отдельно, если б я ним ела и пила, давно бы ни в какие двери не вошла

alita

Точняк, у моего завтрак 8 беляшей к примеру это так перекусил, и вобще вечером рот хоть зашивай, а на до мной ржет когда с диеты слетаю(((Сообщение было изменено пользователем 20-07-2011 в 12:18