4 пирожка

толстуха
Как избавится сейчас, сегодня от ентих лишних калорий?

съешьте еще че -нить похудательное
А вы кроме пирожков еще что то ели?

Капучино
съешьте еще че -нить похудательное

селедку с молоком

толстуха
или вообще за день?*

за день :)

толстуха
сейчас ненавижу себя

да бросьте - говорят за день максимум можно 200 гр наесть,остальное вода, а с пирожков вы и столько не наели
Главное завтра продержитесь -и все уйдет

офигеть вы как питаетесь :=-O:

толстуха
утром кофе с молоком

без молока, вы че

толстуха
5 кубиков шоколадки

2 максимум

толстуха
котлетка.

надеюсь паровая?

толстуха
макароны

без комментариев

толстуха
пирожки

вы так никогда не похудеете

толстуха
пятьсот отжиманий уйдут калории

да нифига ниче не уйдет. калории согнать труднее в сто раз чем наесть

Если так сильно переживаете - слабительное вам в помощь! ;) Или завтра - только арбуз!Сообщение было изменено пользователем 16-08-2011 в 21:48

толстуха
Конечно кто пирожки по вечерам не ест.

ага вот эти четыре пирожка вас и погубят

толстуха
ну скажите примерно сколько калорий в этих пирожках

а они какие были - жареные, печеные? Сколько граммов? так то в них дофига калорий - вы столько за занятие с Синди не сожгете - мне кажется максимум один -два пирожка

Да забудьте вы уже про эти пироги. Съели и съели. Завтра часок на эллипсоиде погоняете и нет пирожков. Мириманова конечно правильные вещи толкует, но по себе знаю - не стоит много есть с утра - желудок растягивается и остановиться трудно. Лучше умеренно питаться без выпечки, белого хлеба, сладостей и картошки. Тогда и вечерних срывов не будет

толстуха
ну зачем же мама в гости приехала, сама б не стала ни за что печь

да тут не мама виновата, а вы
вы думаете ужин в 2 яйца мог насытит ваш организм, так же как и завтрак и обед?
НЕТ
приемы пищи должны быть РАВНОНАСЫЩАЕМЫМИ!!!
Вот и вылезли эти 4 пирожка
наелись бы ужином, пирожки остались бы на завтрак ;)Сообщение было изменено пользователем 16-08-2011 в 22:18

Makovey
не стоит много есть с утра

этоточно
но она и не говорит что надо набивать желудок с утра ;)

Makovey
Лучше умеренно питаться без выпечки, белого хлеба, сладостей и картошки. Тогда и вечерних срывов не будет

если автор решил придерживаться принципов питания по мир. то можно и то и др. но всему свою время ;)

Angel555
селедку с молоком

а что, правда чтоли если рыбу с молоком поесть и потом в туалете полдня сидеть-это хорошо?(в смысле для фигуры? извините за глупый вопрос , просто седня это мое питание за весь день)