Клуб Тонус

Вы не смешите.Чему они могут помочь.Если и подтянется то только кошелёк.Я хожу в зал 2 года,пашу как конь.Результат к лету будет.

я ходила. полная фигня . только кучу денег зря потратила. ИМХО эффективнее заниматся самой , хотя бы на мяче дома, и жрать меньше. :)

котvоркот
Если и подтянется то только кошелёк

это точно :)

мне не принес морального удовлетворения, как после тренажерки..покупала по купону - отходила половину...надо как-нибудь все израсходывать %)

решили не ходить еще на этапе входной двери
это такая жесть %)

елка
обязательно ваккум

у него противопоказаний вагон и маленькая тележка. я чуть не сдохла на нем за 5 мин. почему то персонал об этом молчит. Странно не правда ли. ?

елка
конце ИК штаны

вообще полная хрень, также как и прессотерапия.
единственно что может и стоит посещать это

елка
ролик

типа массажа щадящего от целлюлита. Остальное все фигня.

Очень забавные заведения общий вид как у качалки из 90-х - полуподвал и кустарненькое все. Тренажеры - просто умора, одна многостаночная администраторша за фитнес-инструктора, секретаршу, медика и чернорабочего, полная антисанитария (бассейн с рыбками - просто страшно, непротираемые очки для вибромассажа по сравнению с этим бассейном так, легкое неудобство)... Ну, это не считая полной бессмыслицы подобных занятий... Денег же, как я поняла, хотят как за полноценный фитнес-клуб непоследнего уровня (была один раз по гостевым единицам подруги)

Lenka07
у него противопоказаний вагон и маленькая тележка. я чуть не сдохла на нем за 5 мин. почему то персонал об этом молчит. Странно не правда ли. ?

От это даааа!!! Я на этом вакууме чуть сознание не утеряла - ну тут самадура, конечно, с моим "низко павшим" давление лезть на такое без подготовки - это идиотизм, канеш.... Но админша едва нашатырь нашла и то, после подсказки, а так не знала что делать, да и не шибко старалась подумать...

елка
Так постепенно надо было , я сначало 10 мин, потом 14, теперь смело по 15 и добавляю вакуума побольше. Вы уж по самочувствию смотрите

Какие 10, мне хватило трех что ли, чтобы начать сознание терять... Так-то я согласна, пожалуй, это единственный стоящий тренажер, если его с умом юзать.. И виброплатформа еще, но с ней тоже надо уметь работать, должен быть инструктор, который не даст тебе принимать "удобную" неправильную позу, а тетушка - "и_швец_и_жнец" ваааще не морочила себе голову какими-то там объяснениями, не то, что фитнес-инструкциями...

Шо, опять реклама? Мелькает на сайте реклама этого клуба. Сообщение было изменено пользователем 21-10-2011 в 23:14