на сколько мне нужно похудеть?

вес и рост ваш :nose:

на фото вроде норм, но ракурс непонятный 3\4

\~Helen\~
вес и рост ваш

???

А оно вам надо выслушивать лестные и не очень отзывы?)))

Джанечка
ракурс непонятный

аноним
щё на 10 кг???

С ума сошли? Может фото не очень - но судя по нему все нормально у вас

аноним
рост 164 примерно и вес 64-65.

тогда да - примерно на 5-10 , а нормальной фотки нет?

вы худейте и смотрите)) как увидите, что лишку - останавливайтесь)))

При ваших данных я бы до 60 похудела и все, баста.

автор
на 15-20

И умрите худой и красивой)))

аноним
рост 164 примерно и вес 64-65.

свист))) тут за 70 кааанкретнааа)))

vyatskaya
И умрите худой и красивой)))

Я бы сказала худой и НЕкрасивой, нафиг надо.

у меня рост 164. вес 53-54 кг считаю для такого роста идеальным :)

Маки
Я бы сказала худой и НЕкрасивой

:dada:

аноним
думаю,ещё на 10 кг???

Тавай двадцаточку смело

Клавдия Степановна
как увидите, что лишку - останавливайтесь)))

Ну почти как шарик сдувать

Ну...килограммов на 5 точно. Я ростом 175, вес сейчас 61, потихоньку худею сейчас, на работе отъелась что-то. Для своего роста считаю идеальным вес 55-57, но это для моей комплекции, я вообще довольно крупная девушка.

аноним
выглядит больше

именно так.