Баровакуумные тренажеры действительно эффективны?

Во всяких велнес клубах стоят такие. Знаю, что сами по себе эллиптические тренажеры эффективны, но любое кардио должно не менее 40 минут длиться для того, чтобы жиры сгорали. А на баровакуумных тренажерах предлагается по 15 минут заниматься и якобы эффект сравним с 40 минутами на обычном тренажере. Но действительно ли этого времени хватает для жиросжигания?

Никто не знает что ли?
Тогда у меня еще один вопрос - есть ли такой клуб, где есть бассейн, хорошая кардиозона в тренажерке и есть безлимитные абонементы на 1 мес?