Диета "6 лепестков" присоединяйтесь!

Вот сегодня и моя диета закончилась) хоть я и нарушала, сбросила 2,4 кг. Изначальный вес 56,9.

Расскажу чуть поподробнее. Каждый день утром я пила кофе с молоком, вечером стакан кефира
1день Рыбный. Самый тяжёлый из всех мне показался, рыбу я не очень люблю( За весь день съела одну банку тунца, кусочек тушеный тилапии, грамм 200 креветок, не удержалась - съела маленький кусочек блинчика с семгой. Итого -800 грамм

2 день Овощной. В целом день нетяжёлый. За день съела пачку замороженных овощей, 2 морковки, немного фунчозы с соевым соусом. -200 грамм

3 день Куриный. На самом деле одну курицу есть очень противно( первый кусочек идёт с удовольствием, потом еле пихаешь в себя. Одна вареная грудка с бульоном и 2 запечённые филешки. -500 грамм

4 день Злаки. После курицы с утра ужасно тошнило. Съела овсяную печеньку-полегчало. На завтрак и обед гречка, а на ужин роллы, причём так немало((( зато сразу хорошо стало! и с утра на весах +500 грамм

5 день Творожный. Творог я не люблю, еле запихнула в себя немного с йогуртом, пила кефир, 2 актимеля. -700 грамм

6 день Фрукты. 1 банан, 2 яблока, 1 апельсин, 1/3 грейпфрута, 1 детское пюре чернослив. К вечеру болел живот( -600 грамм

Ну вообщем, в целом диета несложная, если конечно меню разнообразное. Хорошо подтягивается тело, вообщем идеальный вариант схуднуть к весне. Через пару недель попробую второй круг)

уже пробовала, особых проблем с весом нет, но результат даже не помню, значит ничего резкого и критичного, пара кило у меня итак гуляет туда сюда, не напрягаясь. Сидеть на ней мне было почему-то весьма тяжело, даже с разнообразием каждый следующий день, монодиеты не мое, помню гречку, я ее в рот, а жевать уже не могу, до того осточертела, хотя очень ее люблю)
в рыбный день немного креветок, кстати, все же ела, т.к. рыбу я не очень люблю)
ну и кофе не пью, а чай всегда без сахара
упражнений вроде не делала