не худеется больше или что я делаю не так

после беременности вес был 75 кг. через полгода после родов записалась на фитнес и хожу по сей день на степ аэробику и интервальную. питаюсь утром творог в обед мяско на ужин овощное что нибудь. сбросила до 58кг. и все вес встал и стоит уже месяц. может что то я не так делаю. вот подумала о танцах может они помогут. мне еще надо 8 кг сбрасывать а они не хотят уходить. может таблетки какие нибудь попить.

sociable
Кашу на завтрак ешьте.

не могу кашу. она противная. лучше творог.

ДевушкасСибири
Не надо таблетки.

ну я вот тут читаю какую то диеттрессу пьют и еще какие то таблы.

sociable
Объемы уменьшились?

да уменьшились точно не скажу конечно но с 50 до 44-46 размера

просто уже не знаю куда кинуться где найти решение.

каши да? :(

whit cat
58, при каком росте?

158см :(

Бриджит Джонс
смените рацион

например на какой. я вроде питаюсь достаточно правильно. как многим худеющим советуют

пыщ-пыщ

автор попробуй , один день загрузи организм углями , мне очень помогает когда все встает

Morocco
Как это загрузить углями? На сколько?

да, как это? уголь активированный кушать что ли?

Катавласия
вас что- в яндексе забанили?

причем тут яндекс.... надо выражаться человеческим языком ;)