вода

В программе "жить здорово" с Еленой Малышевой рассказывалось о пользе и о необходимости выпивать 2литра воды в день. Она рассказывала о том, что у них сейчас проходит типо "акции" ссред своих: похудей, 2 литра в день и исключить соль. Говорит, что люди "тают" на глазах. У меня лшних всего пару килограммов, мне не помогли 2 литра. ну может очень полным помогают. Улучшает пищеворение-да, улучшается состояние кожи-да. поэтому пить 2 литра все-равно полезно.

А именно чистой воды? Я вот так думаю, что в пище вода есть, чай/кофе тоже. Или это из другой оперы и не считается?

Аксиния
Или это из другой оперы и не считается? надо чистую воду пить 2 литра