Минус 60. Ни шагу назад!

Всем привет!
Поздравляю с отвесами!
Сегодня взвесилась. 3 дня назад не помню, какой вес был, а по сравнению с понедельником -кило. Но в понедельник у меня был гигантский вес (там и обжираловка, и кд, всё в кучу было)

Всем добрейшего утра пятницы)))))
-700 у меня, двигаемся отвесницы) семками делимся) ибо до 12 еще есть время)))

Всем, привет!!!
Поздравляю у кого отвесы - вы девочки молодцы !!!!
А у меня сегодня -600... ура!!!!

ОльгаГромова
Красивоооо. Объёмы уходють. Сиськи растут.

круто, осоенно последнее.. Я тоже хочу чтоб росли

КлепаБредовая
Ленки всякие важны,
Ленки всякие нужны!
Наша, видимо, не хочет
В скором времени худеть!
Жрет, как слон! И нам лопочет,
Что вот-вот начнет стройнеть...
А пока Ленок гадает,
Что ей нужно и когда...
Мы стараемся, худеем...

Ирэн Вольдемаровна
Вчера девочке на работе про систему рассказала, таблички ей распечатала, так разрекламировала что сама себе поверила.
Теперь на работе нас двое системщиц)))

вдвоем веселее будет....

Ирэн Вольдемаровна
Про вес не пишу ибо стыдно сколько его сейчас у меня

чего уж стыдно... мы на путь истинный направим

Рыся
300,

Лариса-К
получается -400.

Венеция
-500

Юня
сегодня -300

ZASHIBIS
-кило

ВсяТакаяВнезапная
-700

какое сегодня утро плодотворное :)

Наташуля ( )
какое сегодня утро плодотворное

Ага, еще бы в выходные все были правильные

Доброе утро девули)))

Лариса-К
Может у тебя мотивации нет?

может и нет, не могу понять :(

Лариса-К
Или может тебя устраивают результаты, и ты выглядишь уже классно?

нет-нет-нет, это точно нет, сама ведь ты начинала с такого веса как у меня сейчас, как это может нравиться? Нет, Лариса, хочется меньшего веса и другой картинки в зеркале.
Хотя на работе все захвалили, конечно они ведь помнят меня в весе 105 кг, и сейчас им кажется что я совсем исхудала

Лариса-К
Просто погоняй тараканов

Уже гоняю.

ZASHIBIS
а по сравнению с понедельником -кило.

у меня 2800 с понедельника ;)

Наташуля ( )
вдвоем веселее будет....

Хорошо бы девочка прониклась, очень красивая, миловидная, молодая девочка, но вес %)

Наташуля ( )
чего уж стыдно... мы на путь истинный направим

Ну ладно, направляйте, вес сегодня 85,2

Ирэн Вольдемаровна
Ну ладно, направляйте, вес сегодня 85,2

кхм... помню было 78... ;) а как же обновки покупать? Снова мешки? С таким разбегом очень затратно получится... То что было раньше - уже велико, а то что новое снова стало мало....Никакой радости .... Ирэн, соберись....

Ирэн Вольдемаровна
может и нет, не могу понять

Ирэн Вольдемаровна
нет-нет-нет, это точно нет, сама ведь ты начинала с такого веса как у меня сейчас, как это может нравиться? Нет, Лариса, хочется меньшего веса и другой картинки в зеркале.

Эт примерно как у меня, вроде похудела... муж заметил, окружение заметило, все сказали комплименты - ура! и вроде как и так не плохо .... Сама умом понимаешь, что нужно идти дальше... а лень.... Окружение то тебя такой воспринимает, чего ж тогда рыпаться.... Согласна тут нужен уже другой стимул....Сама его ищу...

Наташуля ( )
кхм... помню было 78..

А я надеялась что никто и не вспомнит

Наташуля ( )
Ирэн, соберись...

Ох, собралась кажись, пишу ведь с понедельника -2800, еще больше ведь было

Наташуля ( )
Сама его ищу...

Найдешь, скажи мне ;)

Наташуля ( )
какое сегодня утро плодотворное

это точно))) какие все молодцы! красотки стройные!

Ирэн Вольдемаровна
, еще больше ведь было

Ирэн, ты не перестаешь меня удивлять....

Дамы!!!!!!!!!!!!! говорим у кого какие планы на обед)))

ВсяТакаяВнезапная
говорим у кого какие планы на обед)))

у меня греча без никто....

ВсяТакаяВнезапная
Дамы!!!!!!!!!!!!! говорим у кого какие планы на обед)))

я постоянна овощи с мясом. Ужин - нет планов, куда занесет, и с кем

Добрый день всем!!!!

Рыся
-300,отлично!!

Лариса-К
-400.

Венеция
-500

Юня
-300

ВсяТакаяВнезапная
-700

Наташуля ( )
-600

Вот это да!!! Такие молодцы!!!
У меня всего -100, итого за 5 дней минус 2000 гр

Может рацион подкорректировать мне?
Утром стала много есть... Сегодня заточила 3 блина со сгущенкой, 2 кусочка сыра, 1/2 булочки с изюмом.
Я вчера вечером выпила кефира и съела мааааленький кусочек сыра с 3 криспами, видимо нужно было только кефир выпить, без сыра...

И дайте совет - сегодня вечером будем готовить мясо в тандыре, но будет это часов в 20... чего делать-то? Поехать к родителям с кефиром? Или можно будет съесть этого мяса? Тогда чем его запивать? Просто водой?

ВсяТакаяВнезапная

Я уже пообедала макаронами с соусом из баклажанов и помидоров с зеленью и чесночком.

MarinaK

Насчет утра: порции регулируй сама, но объедаться тоже не стоит ;)
Старайся чтоб порции были равнонасыщаемыми.
Мясо вечером это один из вариантов ужина, единственное вопрос что за мясо.
В тандыре ведь готовится как в мангале на углях?

Если не жирное то вполне можно с красным вином сухим очень даже ничего.

MarinaK

Упс, не увидела что мясо после 20.00 будете готовить.
Поужинай дома по системе , а в гостях чай зеленый . Мясо возьми с собой утром съешь ;)

Девулечки, привет!
Я седня с утра ездила в больницу к 8 часам, поэтому ни взвеситься, ни позавтракать не успела..
Короче, прождала до 9.30 своей очереди, так и не дождалась... улетела домой за ребенком и в ШР
Обедала гречкой и овощами. На вечер прикупила творога, но т.к. вечер пятничный, то скорее всего, приготовлю какую-нить вкусность для папаньки... Есть курица. Может быть творог заменю ею, вот.
Да! у нас седня очень тепло!
Вот так дите седня гуляло у меня после школы ;) Приезжайте к нам косточки погреть... Кстати, арбузы еще не закончились
аааа.. забыла же наябедничать на себя... %)
вчера ужинала поздно. Завтра посмарю, че весы покажут.
В табличке напишу вчерашний вес.

Рыся
С пятницей ,девчата!!!

Спасибо, Натах, за исполнение желаний Еще б лиц смазливых не было б, ваще был бы кайфец

Лариса-К
Я продолжаю худеть дальше.

Скоро косточками греметь будешь, подруга :)

Юня
А про меня можешь?

Еще не знаю Про Лену ооочень тяжело вышло По полчаса, блин, каждую строчку вертела Не требуйте невозможного :=-O:

ZASHIBIS
Поздравляю с отвесами!

Присоединяюсь! Уж не буду всех цитировать! но МОЛОДЦЫ!!!!!! :clap: :clap: :clap:

Лариса-К
Наташуля ( )
какое сегодня утро плодотворное
Ага, еще бы в выходные все были правильные

Тончо, девули! Ко мне завтра свекровь приедет, ну.. к внуку... отправлю их гулять, а сама перцы мариновать опять буду... и хозяйством заниматься :) Окна хочу помыть вот....Шторы постирать везде... Еще че-нить глобальное... %) Короче, выходные

Ирэн Вольдемаровна
сама ведь ты начинала с такого веса как у меня сейчас, как это может нравиться?

я вот, вспоминая твои фотки в новых шортах, никак не могу понять, ГДЕ ТАМ У ТЕБЯ ПРЯТАЛИСЬ ТВОИ 78кг??????????????????????????????? %)

Ирэн Вольдемаровна
они ведь помнят меня в весе 105 кг,

а долго была 105? слушайте, девки, вы ж сейчас с Леной и Олькой в одной категории... Мож в качестве стимуляции устроим "бега"? ;)

Ирэн Вольдемаровна

А я надеялась что никто и не вспомнит

все мы тут бдящие очи

Венеция
я постоянна овощи с мясом.

еще вчера хотела спросить... ПОЧЕМУ так?

Ирэн Вольдемаровна
Поужинай дома по системе , а в гостях чай зеленый . Мясо возьми с собой утром съешь ;)

Я всеми ногами за этот вариант ;)

КлепаБредовая

хай)))))

ВсяТакаяВнезапная
хай)))))

я тебя тоже люблю :love:

Ирэн Вольдемаровна
у меня 2800 с понедельника

:clap: молодчина!!

MarinaK

Взять мясца с собой и съесть его на следующий день :)
А там чаи без сахара гонять

КлепаБредовая
Вот так дите седня гуляло у меня после школы

такой парень нарядный :)

КлепаБредовая
Про Лену ооочень тяжело вышло

Какая Лена, так и выходило

КлепаБредовая
ГДЕ ТАМ У ТЕБЯ ПРЯТАЛИСЬ ТВОИ 78кг???????????????????????????????

Так она ростиком повыше :)

КлепаБредовая
устроим "бега"?

это как?

Вот че заметила...
Пока я чем-нить сильно занята, тут прям ажиотаж...
стоит тока в тему зайти - все... мертвые с косами стоят %) :( :( :(

че делаете-то???

:j_0001:

КлепаБредовая
я тебя тоже люблю

КлепаБредовая
че делаете-то???

я вот чет на таблицу глянула, за 5 дней -900