Минус 60. Ни шагу назад!

ВсяТакаяВнезапная
ксюууух:-) ну хоть ляпни че прикольное.настроение капец

:=-O:
пинз@ец я че - бешеный клоун?

а че с настроением? на горшок охота? (сорри)

КлепаБредовая

да хз:-)натилибонькай чтоль:-):-):-):-):-):-):-)
на горшок даже опа не собирается:-)слабительного бахнула завтра утром берегись белый друг:-):-):-):-):-):-)

ВсяТакаяВнезапная
натилибонькай чтоль:-):-):-):-):-):-):-)

ты неверно употребила сей глагол
на сайте он обозначает... мммм.. (как в том анекдоте: - мандражируете? - когда дома один, мандражирую)

ВсяТакаяВнезапная
утром берегись белый друг:-):-):-):-):-):-)

смари, чтоб не получилось, что одни угрозы
а то ваще настроение поганое будет :)

у тя мушшш где хоть?
как седня хуДела?Сообщение было изменено пользователем 18-08-2012 в 22:23

КлепаБредовая

не,действует на 100 процентов:-)как я хуела?в обед шашлык:-) в остальном норм:-)

ВсяТакаяВнезапная
как я хуела?

:=-O: сначала тебя прочитала потом себя СОРРИ!!! мож по Фрейду?
погнала исправлять

а муш-то хде??? кому молчим?

ВсяТакаяВнезапная
в обед шашлык:-) в остальном норм:-)

и почему ты думаешь, что шашлык не по системе? ;) жирный что ль был?

зы. Опять шашлык!!! я ж не думаю про него :(

КлепаБредовая

муш спит:-)вместе с дитем:-)мы с шашлов приехали,темыча уложили думали поспит пойдем гулять:-)угу,до сих пор спит.....причем оба,уложили часов в полпятого:-)

КлепаБредовая

да не жирный:-)с ним было чуток пива:-):-):-):-):-):-):-)

ВсяТакаяВнезапная
муш спит:-)вместе с дитем:-)мы с шашлов приехали,темыча уложили думали поспит пойдем гулять:-)угу,до сих пор спит.....причем оба,уложили часов в полпятого:-)

ты, короче, седня всякую фигню ела, да?
и ты мне как-то не ответила, Альметьевск - это где есть? скок у тя щас времени?

ВсяТакаяВнезапная
)с ним было чуток пива:-):-):-):-):-):-):-)

ОООО!!! как же я хочу пивом напиться уже %) Прям очень-очень охота :(
Че за фигня?
а еще хочу взять сигарету и покурить ее %)

все. ми мужики пришли. пошла я развлекать (ся) ;)Сообщение было изменено пользователем 18-08-2012 в 22:31

КлепаБредовая

не,всякую фигню не ела:-) тока шашлык с пивом:-):-):-):-):-):-)татарстан этто:-):-):-):-):-):-):-)время московское:-)

КлепаБредовая
Я пакеты разбирала, аж слюнями изошла (очень люблю шашлык!), но стойко завернула еще в один пакет, чтоб даже из холодильника на меня не вонял, выпила 2 стакана воды, мужикв отправила гулять, а сама сижу "недумаюпрошашлык"

Вот это да! Ну ты и сильна! :)

КлепаБредовая
зы. Опять шашлык!!! я ж не думаю про него

не-не, ты о нем не думаешь, всего лишь пишешь о нем

Девушки, доброй ночи! Хочу с понедельника на эту диету сесть, опять, опыт уже был. Но в прошлый раз сорвалась и набрала махом все,что скинула и даже больше. Вашу темку первую читала, на ус наматывала, вот снова хочу себя попробовать.
Мой вес сейчас 65кг примерно, при росте 168 считаю, что это много. Скинуть хочу 10 кг. Параллельно буду заниматься с обручем, скакалкой и гантельками. Пока настраиваюсь на месяц диеты, но не знаю как с нее надо будет сходить, чтоб обратно все не вернулось и не приумножилось. Подскажите, сколько оптимально нужно соблюдать эту диету и как с нее аккуратнее сойти?

Доброе утро! :)

Mаманя
Подскажите, сколько оптимально нужно соблюдать эту диету и как с нее аккуратнее сойти?

Это не диета. Это система питания и образа жизни. Оптимально соблюдать её всю жизнь. Просто когда достигаете "своего" веса, можно соблюдать нестрого (например, на ужин мясо с овощами или даже с картофелем позволить себе), ну и продолжать каждый день взвешиваться, чтобы следить за своим весом. И если он начнет увеличиваться, переходить на строгий вариант системы. Физ.упражнения тоже не бросают, надо продолжать заниматься каждый день.

Привет, красоточки!
Я открываю счет что ль? -600 из того килограмма, 56 ровно
Лен, а ты че молчишь?

Всем добрейшего солнечного ясного(наконец-то) прекасного утра вс)) :P

ОльгаГромова
. И выиграли. 27-28 августа поедем в Красноярск, представлять наш район.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

КлепаБредовая
.

Ты сильнааа-на шашлык не повестись))

Mаманя
Хочу с понедельника на эту диету

Простите,а почему не с сегодня??

Mаманя
но не знаю как с нее надо будет сходить, чтоб обратно все не вернулось и не приумножилось.

Если жрать все,что не приколочено-не поможет ничего, полнит не одежда,а булки перед сном с пивком ;)

КлепаБредовая
-600 и

Умница,шашлык то скушала уже? ;)

КлепаБредовая
Лен, а ты че молчишь?

дак всё без новостей. Надоело свои нолики рисовать

КлепаБредовая
-600 из того килограмма, 56 ровно

вот и избавилась ты от водички :)

Рыся
Простите,а почему не с сегодня??

Кстати, да. Помню, мне так хотелось начать, что начала сразу, как узнала о существовании системы. Это было воскресным днем, то есть поужинала я уже по-системному и после 18 не ела

ZASHIBIS
Надоело свои нолики рисовать

Нолик-это клааасс!!Это значит не + так,выдохнула,пошла на весы,сдаваться

0!!!Ураа!!Девчата

Девули, я с телефона, поэтому без цитат
Рыськ, шашлык еще не ела, посмакую в обед, ща просто не полезет.
Лен, если 600гр воды, то все остальное - нажрато непосильным трудом?;))

Рыся
0!!!Ураа!

Рыся
Нолик-это клааасс!

Венеция
Супер!!!!! поздравляю :clap:

КлепаБредовая
О! Какие девчонки молодцы!!! Поздравляю!

КлепаБредовая
Опять ща твою Переферию послушала ;)

Угу. Мы не только песню про Периферию пели. Мы ещё русскую народную весёлую песню пели.

ZASHIBIS
Поздравляю!!!

ZASHIBIS
Там тоже самое всё будете показывать?

Насколько я правильно поняла-нет. Мы там будем просто петь. Вроде так. Нам ещё объяснят.

КлепаБредовая
кстати, Олька, снимали ли на видео ваше вытсупление?

Нет. :( Девочка подвела. Не успела она.

КлепаБредовая
Лен, если 600гр воды, то все остальное - нажрато непосильным трудом?

а хрен его знает ;)

КлепаБредовая
шашлык еще не ела, посмакую в обед,

:=-O: я б до обеда не дотерпела

Рыся
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!