Инфракрасная сауна

Девочки, у кого есть опыт, как часто, сколько по времени и при какой температуре можно находится в инфракрасной сауне? Действительно ли она хороша для кожи?

Я посещала такую, после тренировки в спортзале, обмывалась, и шла в такую сауну. Минут 15 там была, сколько можно - да можно побольше чем в обычной сауне, т.к. температура в ней не высокая. Мне было комфортно при 80-85 градусах, только много пить естественно. Про кожу... не знаю.

я в салоне работала,так вот у нас стояла инф.сауна я через день туда ходила,довольно долго.толку 0,кожа какая была такая и есть

KOSHU

KOSHU
Действительно ли она хороша для кожи?

Да мне нравится,и вес регулирует,у меня дома-переносная.

мамаПружинки
,и вес регулирует,

А каким образом эта сауна влияет на вес?

хожу в спортзале после тренировок 2 раза в неделю по 30 минут темпа от 85 до 100С
воды выходит много на вес-целлюлит и тыпы чот никак не влияет ( хожу уж полгода)

BEV77
темпа от 85 до 100С
воды выходит много на вес-целлюлит и тыпы чот никак не влияет ( хожу уж полгода)

При 100 градусах как себя чувствуете? Не высокая температура?
Жаль, что не влияет....:(