худею и руки некрасивые...

девчёнки,схуднула на 5 кг,и вижу что руки какие то некрасивые стали,поняли надеюсь где,кожа как свисать чтоле начинает ,про ж*пу молчу....стала ходить на акваэробику+сауна-хаммам,накупила кремов(с мин.мёртвого моря нахвалили мне) что делать с руками то,прям бесит жутко...

elenuschka
что делать с руками то,

Поищете в инете - есть упражнения для рук - для разных мыщц, попробуйте подкачать - должны подтянуться. ;)

От лишней кожи на руках я избавилась мезо. Всего 2 раза делала и все лишнее ушло. Знаете, тренажерка Вам нужна, тогда и мышца вырастет и жир сгорит, и форма руки появится.

У меня тоже руки сильно худели.
Я купила гантели по 1,5 кг. Делала упражнения
Сейчас ручки красивые, хожу в открытых блузках :)

ksenia0202

ск-ко занимаетесь,каждый день?

www.youtube.com/watch
Минут по 15-30
Не каждый день, когда есть время и желание :)
Главное регулярно и не забрасывать.

Силовой тренинг в помощь, от аквааэробики толку мало

marla82
от аквааэробики толку мало

ну я на неё хожу чтоб в целом подтянутся,насколько знаю,и прочла отзывы,хорошее это дело

Вакуумный массаж Вам в помощь! У подруги так хорошо после него руки выглядели и попа, кстати, тоже :)