Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    обручь. стОит или не стОит?

    вот не знаю... хочу купить обручь, но не в курсе, все-таки эффект есть от него или нет?! Кто пробовал - поделитесь! Спасибо.

    Вот можете почитать [a url=www.u-mama.ru/forum/search.php]эти темы[/a]
    Я месяца 2 назад почитала, купила. Мне нравится.

    за 1 месяц ----минус 12 см в талии!мне нра!

    спасибо, девочки!!!!!!!!!! побегу в магаз!!!

    только тяжелый не покупайте, очень больно крутить ;)

    ИСТРЕКОЗАИМУРАВЕЙ
    тяжелый не покупайте, очень больно крутить

    у меня 2,5 кг!первое время тяжко было,а сейчас хоть на голое тело могу.
    тяжелый-эффективнее!имхо.

    ИСТРЕКОЗАИМУРАВЕЙ
    только тяжелый не покупайте, очень больно крутить

    Больно крутить и синяки остаются от любого первое время. Потом все входит в норму.

    тоже крючу. ну бока болят .синяки но не че лижбы эфект был. девочки а кто знает скока минут надо крутить

    NаГлаYA
    скока минут надо крутить

    Начинайте от 10. Поначалу, конечно, больно. Но потом тело адаптируется и можно увеличивать нагрузку. Я самое большее крутила полчаса. Чтобы не было скучно, включала музыку или ТВ

    стесняюсь

    Заимитесь уже чем-нибудь.

    Занялась уже!!!! Обручь+диета+Занятия с Джил. Результат уже есть -4кг!!!! ВООООООТТТТ!!!!! ;)

    стесняюсь
    Обручь+диета+Занятия с Джил

    Вот это уже приятно слышать. Первый месяц отзанимаетесь - потом уже не сможете без спорт.нагрузок. Это так здорово быть здоровой и подтянутой ;)

    :molodec:

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное