Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Некрасивые коленки

    Днвочки, добрый вечер! Кто подскажет, какие есть упражнения, чтобы убрать складку над коленкой?

    Нет таких упражнений. Жир нельзя убрать локально при помощи упражнений, только хирургическим путем.
    При похудении жир уходит равномерно со всего тела и если у вас в каком-то месте его откладывается больше, чем в остальных (т.н. проблемные зоны - у кого-то бедра, у кого-то живот, у вас - коленки), то жир оттуда уйдет в самую последнюю очередь. Т.е. диета+спорт и рано или поздно жир с коленок сгонится.

    Мезо убрала. Буквально 1-2 раза колоть. Больноватое место, зато результат почти сразу. Упражнениями навряд ли...

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное