Мышцы качаем - а как насчет кожи?

Возможно, глупый вопрос, но что-то как-то определенности охота.
Фитнесс, диета там...
Качаем если мышцы, а с кожей-то что при этом происходит? Она так и остается обвислой и сморщенной или подтянется за мышцами? Или ей массаж надо делать?

umama
подтянется за мышцами

да, просто ей время надо. Но обязательно подтянется.
Чтоб ускорить "подтягивание", то тут поможет массаж, душ шарко, крема-масла, витамины

umama
массаж надо делать


А вообще, смотря сколько вам лет и сколько лишней кожи. Если вы молодая, и кожи не много, то скорее всего само со временем подтянется. Можно конечно помочь себе, чтоб процесс быстрее шел - массаж, обертывания.

Еще зависит от типа кожи - у кого-то кожа сама по себе упругая и восстанавливается быстро и хорошо, а кому-то сложнее. Это все отчетливо водно после беременности. :) Конечно мы можем во всем коже и помочь, если пить больше воды, ходить на массажи (самое лучшее - это водолечение), пользоваться кремами и ... не худеть быстро, чтоб кожа успевала. Кремами дома пользоваться, больше увлажнять кожу.

А если на лице мышцы качать, то кожа как себя будет вести? ;)

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы