ДЮКАН вам о чем нибудь говорит?

На работе одна сотрудница очень похудела на этой системе питания, но как то очень резко! Тоже захотелось! Но сижу и думаю, ну похудею я продержусь, а потом что? Надо же поддерживать этот вес! Кто что может сказать про систему питания Дюкана? Есть худеющие с результатами?

я сейчас как раз на нем сижу) рез-т почти 3 недели - 4.5 кг. худею второй раз по этой системе. первый раз год назад за 2 месяца - 10 кг, но как только достигла результата началось лето, дни рождения, шашлыки %) вообщем все вернулось за полгода примерно. в этот раз я уже настроилась все стадии пройти до конца чтобы вес стабилизировался и закрепился. погуглите есть хорошие сайты, там программу можно рассчитать.

www.u-mama.ru/forum/messages.php

спасибо хочу очень попробовать! голодной по этой диете не останусь:)) у меня срах всех диет из за голода, а тут много чего можно позволить себе:)