Помогите определиться с выбором(тренажеры)

Здравствуйте девушки.
Помогите определиться с выбором тренажера для дома.
Дано 70кг вес, рост 162.
Похудеть кг так на 10 хочу...просто мечтаю.
Сумма 15тыс.
три варианта-беговая дорожка(б\у), велотренажер, эллипсоид..
Что более эффективно?
Проблемные места (бедра, живот, попа)
Фитнесс зал не предлагать-комплексы и страх.

У кого дома стоят? похвастайтесь.

велотренажер сразу нафиг. у меня эллипс [a url=sport-dostavka.ru/renazhery/domashniet/5998/]такой[/a]

mama Lida

все тренажеры нафиг ходите в фитнес зал или качалку. Дисциплинирует
Тренажер поставите в углу, завалите барахлом, заниматься не будете, т.к. вот ведь он, никуда не убежит... Проверено!!!

Я не могу сказать по конкретным домашним маркам, но по делу напишу, что лучше брать эллипсоид. Так как он снимает ударную нагрузку на позвоночник и на колени. Беговая дорожка - на ней надо просто ходить - быстро бегать противопоказано в силу вышеперечисленных причин.

покупайте элипсоид - тк попа подтянется и ноги и бедра тоже по себе знаю, занимайтесь через день, подключите правильное питание или диету тогда будет стимул и результат отличный, при росте 160 я была 72кг похудела до 56кг но это постепенно (такой тренажер покупали за 6990р по инету приехали все собрали и поставили)

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы