Калорийность готового ил сухого продукта написана на коробке???

Постоянно хочу есть %) Кормлю ребенка, решила перекусывать кашами быстрого приготовления. На коробке написано: масса 400 гр, калорийность-330 ккал. Это сухого? Или в отовом виде? Если в готовом, то разнесет ведь с каш то :=-O:

обычно пишут калорийность сухого, поэтому у готовых каш калорийность в 2-3 раза меньше

сухого конечно :)

Бормотуха
разнесет ведь с каш то

так и так разнесет, это чистые углеводы, да еще и с сахаром поди

Бормотуха
На коробке написано: масса 400 гр, калорийность-330 ккал

калорийность обычно прописывается более подробно. У меня на пакетике с овсянкой (1 порция каши) написано: калорийность 100 гр 358 кКал, калорийность порции - 143 кКал

Калинка
калорийность обычно прописывается более подробно

ну не написано

Калинка
калорийность порции

порция то разная бывает: бывает на воде, а бывает на молоке и с маслом

Калинка
так и так разнесет

а что мне еще есть? если ничего нельзя практически %)

оле44ка
сухого конечно

berry
калорийность сухого

это радует :)

Бормотуха
бывает на молоке и с маслом

+50-70 ккл считайте.
а так 130-140 ккл в среднем

Бормотуха
если ничего нельзя практически

почему?

Missis Х
почему?

Дисбактериоз сильный, сыпь, лечимся

Missis Х

+50-70 ккл считайте.

я только на воде все ем пока

Missis Х
а так 130-140 ккл в среднем

это 100г на воде готового продукта?

Бормотуха
то 100г на воде готового продукта?

угу, еси изначаьно воды много и развариваете сиьно, то и того меньше

Missis Х
Missis Х
мама

спасибо ))

Бормотуха
а что мне еще есть?

мясо ешьте, бульоны

ТэТэ
бульоны

нельзя

ТэТэ
мясо

не люблю, но ем

Это калорийность чистой каши, без примесей. Вода ведь калорийности не имеет, если разбавить. А если пихать дополнительно всякую дрянь, типа молока, или не дай боге еще и масла - разумеется, это будет калорийная бомба, а никакая уже не каша. Если что-то складывать в кашу дополнительно, надо и считать дополнительно возникающую калорийность! С учетом жирности молока, масла, сахара, варенья, меда, сгущенки... Ну что еще там можно в кашу напихать?

Igruxa
Ну что еще там можно в кашу напихать

Да ничего пока нельзя, кроме воды ну и сахара чуток. вес вниз ползет :)