Кто щас худеет?

я

И как успехи?

Можно марафон устроить - а-ля приводим себя в порядок после лета - лучший приз собственная фигура))))

Диета ,в переводе с французского, означает образ жизни. Вот наша семья именно правильный образ жизни и ведёт.

Да не ,девушки, я на самом деле хочу так сказать пообчаться с худеющим, у меня вот проблема-вес встал :(

Valery
И как успехи?

минус 2 кг за месяц

Да вы о чем вообще? Разве осеью худеют? Осенью главная задача - жить и питаться так, чтоб лишнего за зиму не набрать. Организм физиологически настроен на увеличение жировой массы осенью - к зиме готовится, доказано.

Bersenusha
Разве осеью худеют?

угу))))) при чем лучше, чем летом)))))

Bersenusha

думаю когда носишь лишние 20 кг, на время года..

АЛЛА™

Не, по-моему, это вредно для психики. Сейчас надо правильно питаться, не переедать ни в коем случае, и заниматься спортом. У меня щас задача - сохранить, что есть. А в новую борьбу за сброс килограммов я вступаю в марте.

Bersenusha
Не, по-моему, это вредно для психики. Сейчас надо правильно питаться, не переедать ни в коем случае, и заниматься спортом

• 1
  И килограммы лишние махом улетят.

Анна на шее

Ну тогда Красавица правильно написала - не диета нужна, а новый образ жизни, а его можно и осенью начать))))

Bersenusha
я вступаю в марте.

а вы простите,сколько щас весите? и какой у вас рост?

Bersenusha
Не, по-моему, это вредно для психики.

вот моя имха - делать вредно то, что не хочется))))) Захотелось осенью питаться поменьше - значит не вредно, а если весной через силу - как раз не очень))))

Анна на шее
носишь лишние 20 кг

видила фотки.... где спрятаны 20 кг?

Valery
а вы простите,сколько щас весите? и какой у вас рост?

а вы? :)

раз на диете, значит лишний вес есть :) , а вы не еврейка вопросом на вопрос отвечать?

Ну чего вы испугались то? У меня - 44 размер одежды, сегодня в магазине юбку меряла. А вес..... ну в общем, считайте, у меня те самые последние 3-4 килограмма, от которых избавиться труднее всего. Сказала я и побежала на массаж. После двух недель турецкого шведского стола я не на пике физической формы ;)

Valery
раз на диете, значит лишний вес есть

У меня нет лишнего, но я всё равно, что попало не ем. :)
А вам советую, перво наперво не кушать на ночь и спортом заняться. И всё у вас будет хорошо. :)

Valery

Не еврейка, к сожалению, и не на диете - я просто стараюсь вести здоровый образ жизни ;)

Н-да, а вот у меня можно сказать, только начало пути... только 4 кило за плечами (фигурально выражаясь)а впереди-вечность

красавица
не кушать на ночь

этого уже не делаю с начала диеты, а вот спортом заняться видимо надо, раз вес встал

Valery

Начните бегать.

АЛЛА™

:D Спасибо конечно, но я до беременности 56-59 весила стабильно, а теперь 74 :( Спасает только высокий рост 177
хотелось бы весить 62-64 кг. Хотя бы

красавица

фоты в топик, чтобы нам было к чему стремиться ;)

Я стесняюсь-народ же у нас какой-о-о-о тетка побежалаСообщение было изменено пользователем 13-09-2007 в 18:16