Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Похудеть на 2 кг за 5 дней реально? Нужны советы!

    Наелась, а теперь надо мне влезть в платье ... Посоветуйте, а ... (про рот заклеить пластырем не предлагать :) ).
    Планирую 1 день разгрузочный (на грече), если смогу - то два ...
    Может, препараты какие-нибудь попить?
    Нужны советы и мотивация.

    вода только уйдет при любом раскладе.. больше чем на 200 гр жира в день худеть нереально

    Реально даже на 3-5 кг. Диета 5 лепестков. В поиске посмотрите - вдохновитесь, там группа есть. ;)

    Яя
    мотивация

    так ведь в платье влезть;)

    Tankka
    Диета 5 лепестков

    только она 6 лепестков)))

    или белковые дни себе сделайте

    Интересно, похудела на 2,5 кг за 3 дня, только не ела хлеб, сладкое и прочие радости жизни. А остальное все оставила ,утром кашу и кусочек сыра, в обед суп и салат с маслом овощной, на ужин рагу с рыбой. Примерно так. Сама удивилась.

    в основном

    похудела на 2,5 кг за 3 дня

    такая быстрая потеря веса из-за выхода жидкости.

    Слабительное и мочегонное в помощь.

    Интересно, похудела на 2,5 кг за 3 дня, только не ела хлеб, сладкое и прочие радости жизни. А остальное все оставила ,утром кашу и кусочек сыра, в обед суп и салат с маслом овощной, на ужин рагу с рыбой. Примерно так. Сама удивилась

    Нет, мне так точно не светит. Максимум 1 кг. :(

    АлисА
    белковые дни себе сделайте

    Можно поподробнее? Желательно с примерным меню :)

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное