Нужны видеокурсы йоги. Посоветуйте хорошие!

В общем, решила заняться йогой. До этого немного ходила, понравилось очень. Сейчас ходить куда-то не получится, все дни по вечерам уже расписаны между занятиями ребенка, мужа и моими. Так что придется начать дома, это съэкономит время на дорогу-переодевания, и в любом случае лучше, чем никак. Как человек с уровенем, близким к 0, растерялась, увидев обилие видео в инете. Посоветуйте, кто разбирается, чего качнуть ;)

Нашла у Джиллиан Майклс! Кто-нибудь занимался?

мне нравится Татьяна Бородаенко

Везучая
Нашла у Джиллиан Майклс!

нее, не стОит, если классическая йога нужна. Вот могу порекомендовать видео с Ольгой Булановой "Хатха йога для начинающих": http://www.youtube.com/watch?v=MQBJCUVuKpcСообщение было изменено пользователем 12-04-2013 в 13:11

7 секретов йоги