счетчик калорий

Добрый день всем! вот и я решила похудеть. читала тут в темах, что есть сайт, на котором можно записывать что съела за день, а он сам считает калории... а найти не могу. помогите, пожалуйста

калоризатор www.calorizator.ru/

огромное вам спасибо. посчитала.... за завтрак и обед съела уже на 1600........... грустно........ надо бороться!Сообщение было изменено пользователем 08-05-2013 в 14:46

подскажите еще, пожалуйста, макароны там надо вводить вес сколько сухих или уже сваренных?

ma_mik
подскажите еще, пожалуйста, макароны там надо вводить вес сколько сухих или уже сваренных?

сухих

а лучше купить весы пищевые электронные и высчитывать калл самому!так потом и на глаз можно опредилить сколько чего можно скушать!

ma_mik
за завтрак и обед съела уже на 1600.

у меня в сутки около 1200 и дофига физ нагрузки . и не худею чёто

обнимулька
меня в сутки около 1200 и дофига физ нагрузки . и не худею чёто

а вес какой? может организм уже включил аварийное сохранение массы? так-то 1200 при повышенных нагрузках это мало.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы