Жуткое чувство голода!!!!

анонимка Как "избавится" от этого ЖОРА!!!

в спортзал пойдите

Мне в таких случаях помогает ранитидин.

анонимка

Вы знаете, просто выпейте пиона уклоняющегося пару раз и все будет хорошо, ведь это все на нервной почве, надо просто успокоиться и взять себя в руки! А еще хорошая музыка и если можно- ванна с морской солью.

заварите себе чай с имбирем, обычный зеленый чай с кусочками тонкими имбиря, потом ложку меда в него
мне напрочь отшибает любой голод

успокоительных дерябнуть. и лечь спать. Или много попить - пара стаканов прохладной воды хотя бы.

анонимка Что делать?

Может есть тогда что-то совсем "бескалорийное")) типа огурцов, или черешни,ну или яблок,раз уж совсем никак))

Каким образом скинули 27 кг? Это был спорт+сбалансирование питание или голодом себя морили? Важно знать какой способ Ваш.

KOSHU Каким образом скинули 27 кг?

тоже спрошу

viento

И я попробую имбирный чай! Потом отпишусь! Спасибо за совет, завтра разгрузочный день.
Делюсь заметкой про гормон Лептин, который отвечает за наш аппетит- mariaagafos.info/ukratitel-appetita/

а еще можно приготовить фасоль тушеную с нежирным мясом (себе сделала с индейкой, т.к. говядину мне по диете нельзя) - жру-жру - насыщаюс быстро, на долго и худеется с нее нормально! ем фасоль уже больше 2 дней, при этом нарушала диету: в первый день наелась халвы, во второй от нервов сожрала 1/3 шоколадной плитки, а привеса нет, я думаю, что фасоль помогает, больше подумать ни на что не могу.....

СветаМК(мама Кароля) что фасоль помогает,

вчера по телеку про фасоль говорили, что от нее худеют

анонимка Диета+спортзал конечно!

а за какой срок?

анонимка около 4 месяцев.....

обалдеть! я 30 год скидывала , сейчас вешу 65

вы так стресс заедеаете, успокоительного попейте, с мужем постарайтесь помириться

анонимка Постоянно, прямо животное чувство, никогда не было такого! Что делать? Как "избавится" от этого ЖОРА!!!

Сходите к хорошему психологу. Такие проблемы убираются довольно не сложно, иногда за 1 сеанс. (тут на форуме одна девушка писала в дневниках похудения)
Могу дать в личку координаты.

анонимка так у меня сейчас 95

ну так то да, самое сложное у Вас еще впереди! Не смейте срываться!

попробуй действительно попить успокоительного,я сама когда на нервах постоянно есть хочу, и еще можно почаще пить воду