паурплэйт в физиомеде

девочки кто нибудь туда ходит?

Не ходила сама, у меня знакомая девочка ходила. Очень хвалила! Но вещь, как я помню, не дешевая. Там дополнительная нагрузка в том, что нужно удержать баланс. Попробуйте. Уйти в спорт зал никогда не поздно.

я ходила 3 месяца,живот подтянулся и виден рельеф мыщц стал плюс похудела с 62 до 58,до этого ходила 3 года на степ и фитнесс,вес стоял,но вопрос встал в моих коленях и поэтому стала искать щадящие спорт занятия.да не дешево,но если найти пару то парная тренировка дешевле получается аж на 300руб