Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Худею после родов ))))

    Всем привет сегодня наконец то я решилась на это хотя до сих пор кормлю только грудью. для себя я решила исключить сладости ,печенья и конфеты. больше двигаться и упорно заниматься своей фигурой тк мне уже не прияно на себя смотреть . после родов я набрала 9 кг те была 58 стала 67кг . все бы ни чего тут мама и свекровь начали давать советы по поводу питания мол для лутшей лактации нужно есть больше мяса и пить чай с молоком и все меня понесло теперь я вешу 72 кг . хотя чай с молоком перестала пить давненько. Еще у меня есть большая слабость я ооочень люблю сладкое много раз пыталась себя ограничить но это только усугубляет ситуацию и доводит до срыва в итоге пол мешка сьеденых конфет и печенья . Но сегода когда гуляла с сыночком посмотрела на себя со стороны и ужаснулась очень огромный живот и бедра хотя и ношу послеродовой утягивающий корсет - вид все равно ужастный из за этого всего у меня дипрессия только хочеться есть и сладкого . поэтому с завтрашнего дня сожусь на диету обещаю отписаться .

    Доброе утречко сегодня настал чудесный день я худею )))) сьем на завтрак 2 яица и творог с йогуртом выпью чай )))) собираюсь сделать клизму тк это реально помогает убрать живот и за курс от клизмы уходит примерно 5-6 кг веса

    и я с вами. стараюсь раз в неделю делать разгрузочный день. утром зарядка, в обед кручу обруч.

    Я то-же с вами....то-же после второго разошлась, и то-же долго кормила, 10 кг лишние болтаются(((((, я 2 неделю уже себя ограничиваю в еде, от сладкого почти отказалась, может 1 конфетку в неделю съедаю, а так вообще не покупаем домой, сладкое, чипсы, газировки и.т.д, не ем после 7, от мучного отказаль (от хлеба) если захотела есть, то салатик ем, еще я делаю вакуумный массаж, и каждый день занимаются по системе Джиллиан Майклс революция тела, уже 6 занятий позади, итог на пару сантиметров меньше стала, при чем сдвиг пошел именно когда начала заниматься!!!!!

    После родов смогла скинуть прилично вес. Пила таблетки с прессованным листом калир-канды www.kalirkanda.ru/ , кушать после них совершенно не хотелось. В итоге выдержала самую строгую диету так ни разу и не сорвавшись с нее

    AnnaSolo

    можно подробнее плизз

    а вот после клизмы,мне кажется вес все равно вернется

    AnnaSolo помогает убрать живот и за курс от клизмы уходит примерно 5-6 кг веса

    как вы делаете?сколько воды?как то делалаа..ничего не получилось.....и после клизм проблемы со стулом не будет(запоров)?

    нет нет клизма не вариант

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное