Какие упражнения избавят от "ушек"/"галифе" на бедрах?

упражнения не убирают жир локально

Какие только упражнения, массажи, обертывания не делала, ничего не помогало. Уши ушли только во время кормления грудью, при том, что мне почти ничего нельзя было есть, ребеночка сразу сыпало. Слабо убрать "галифе" таким способом

мне Чудо-Банки для вакуумного антицеллюлитного массажа помогают (если уши не большие попробуйте)

Такие жировые отложения имеют гормональное происхождение. При похудении уходят в последнюю очередь. Локальные процедуры могут их немного "протрясти", но отложение жира именно в этом месте продолжается. Нужно работать с эндокринологом.

Почитайте в яндексе про инъекции Акваликс. Пусть дорого, зато эффективно. Не спорт, не диета не даст такого результата.