Раздельное питание

Просветите пожалуйста, что с чем, когда?
Например, субпродукты с какими овощами сочетаются? Или пюре картофельное с чем можно?
Если что, это не к теме "похудения".

Минус -60 вам в помощь

А где это?
Так то мне надо для худого, с ЗФР ребёнка, тк у него не усваиваеся пища.

картофельное пюре с тушеными овощами,субпродукты с тушеными овощами типа капусты,моркови,лука.принцип-мясо с некрахмальными овощами-кабачок,капуста,перец,цветная капуста,брокколи,огурцы,помидоры,крупы и макароны- с сыром,овощами,вроде с фасолью можно еще

Спасибо, вам добрый человек, а яйца можно с хлебом или с чем?

Картошка сочетается с небелковыми компонентами - овощами сырыми или тушеными, лучше всего с богатыми клетчаткой - из списка ниже.
Субпродукты - белковая пища. Сочетается с "травянистыми", богатыми клетчаткой овощами: огурцы, кабачки, помидоры, редис, дайкон, зелень любая, салат любой, лук-чеснок, все виды капусты, болгарский перец зеленый, стручковая фасоль.

С бульонами и мясом понятно, что можно, а что нельзя,
А хлеб тогда с чем пожевать, с кашами?

хлеб по идее можно с сыром,яйца-белковая пища,то есть сочетаются только с тем,с чем мясо.хлеб можно с кабачковой икрой,маслом,вареньем.сладкое вроде вообще отдельно надо ото всех продуктов и разницей во времени не меньше 3 часов после последнего приема пищи,и после часа 2 не есть. молоко тоже отдельно от всего.

Забейте в поисковик "таблица раздельного питания картинки" и у вас должно получиться много таблиц, выбираете покрасивее и пользуетесь. Так удобнее.

никИринка А хлеб тогда с чем пожевать, с кашами? с маслом, сыром, с овощами, зеленью
яйца не с чем кроме овощей, т.к. в них не только же белок но и жиры

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы