посоветуйте..

если сидеть на кефире и воде, и при этом качать немного пресс, и еще какие нибудь вправи поможет для похудения?

Если сидеть на кефире и воде - похудеете из без упражнений.
Естественно если будете соблюдать норму 500-600 калорий
Результат придет через 2 недели не раньше

киця автор темы если сидеть на кефире и воде, и при этом качать немного пресс, и еще какие нибудь вправи поможет для похудения?

Похудеете конечно. Потом поедите и опять вся вода вернется. Если нужна именно сушка, то это абсолютно не так делается. Словом, бессмысленно это! Какая цель такого жесткого ограничения? Чего хотите добиться?

Испортите себе: обмен веществ, пищеварительную систему, мышечные ткани.
Есть же прекрасные и физиологичные методы похудения за счет сбалансированного питания и разумной физической нагрузки. Нет, надо обязательно вые... нуться!

Mrss Испортите себе: обмен веществ, пищеварительную систему, мышечные ткани.
Есть же прекрасные и физиологичные методы похудения за счет сбалансированного питания и разумной физической нагрузки. Нет, надо обязательно вые... нуться!

+10000000000000000000

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы