Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    сколько кг?

    на сколько кг выгляжу и что еще доработать? похудела больше чем на 20 кг

    wtf автор темы на сколько кг выгляжу

    рост?

    wtf автор темы что еще доработать?

    общий тонус

    рост 163

    Beatrix Kiddo

    про тонус да,согласна. бег?бассейн?тренажеры? групповые занятия тока скуку и однообразность наводят

    кг на 63-65 выглядите, каким методом похудели на столько?

    Ирина Сергеевна

    диеты

    Ирина Сергеевна кг на 63-65 выглядите

    при росте

    wtf автор темы 163

    Я бы сказала, что не больше 60 кг.

    wtf автор темы диеты

    Значит, самое сложное началось теперь, ибо удержать достигнутое очень непросто. Не расслабляйтесь, не ведитесь на ловушки "ну, теперь то я могу есть, че хочу":) Добавьте спорт для мышечного тонуса, и все ок:)

    Lesli

    спасибо,я уж думала действительно все так плохо
    я дальше худею,не расслабляюсь, просто стало интересно мнение со стороны
    со спортом вот тяжело у нас дружба идет

    Примерно 58-60

    Лопосатый_кот

    А сколько весите? У меня такой же рост)))

    Лопосатый_кот Автор выглядит отлично и может есть то, что хочет

    ага, чтоб потом опять марафон с диетами устраивать!!!

    И еще, за какое время похудели??? На каких диетах? Я сейчас очень поправилась, при таком же росте вешу 60, но верх у меня стройнее вашего и ноги чуть стройнее, а вот бедра больше.

    3illionaire

    вес 57 с утра был,но грудная клетка широкая - 86 см ( при почти 0размере )на ее фоне бедра кажутся узкими , талия 66см,бедра 91."спасательный круг" - наследственное, выгляжу всегда мощно из него и ляжек
    ключицы видно отчетливо, объем предплечья 25 см вроде,
    худела на белковых в основном, уж года два все в процесссе похудения, похудею на 5 кг и сижу в этом весе полгода.
    хочу до 53..

    автор, отлично выглядите!

    wtf автор темы на сколько кг выгляжу

    на 60-63 пр вашем росте

    wtf автор темы что еще доработать?

    еще десяток скинуть

    wtf автор темы вес 57

    автор,у меня примерно такие же параметры,я поправилась сильно дома сидя с ребенком.Идеальный вес для меня 49-50.Так что есть над чем работать еще ну и спорт обязательно

    marla82 еще десяток скинуть

    ну не десяток ,но 5-7 надо

    nowamama

    спасибо:)

    be_happy но 5-7 надо

    тоже так считаю,вот и хотела посоветоваться,а то вдруг опять 15 остались

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное