зелёный кофе с имбирём

Девочки,всем приветик!инфа о зелёном кофе и результатах потрясает конечно,но...правда ли это?!и кто то может пробовал и уже похудел на этом.к нов.году хотелось бы подтянуться,немного в форму придти,сидя в декрете не набегаешься по фитнесс клубам,знаю есть много диет.Но хотелось бы услышать мнения.спасибо

автор спрашивает именно про кофе?действительно ли можно на ней похудеть?

tashazaya хотелось бы подтянуться

хорошо,схуднуть)))

по_ганка а как вы питаетесь?

по-разному,питание разнообразное,фрукты,овощи,мясо,кура,ну и сладкое(только шоколад) ,кофе люблю,супы различные,моя проблема мало двигаюсь,последнее время на машине езжу,чтоб побыстрей все дела сделать,раньше с коляской носилась,теперь забот до фига и дома всё успеть и дела сделать,это конечно отмазка,сама знаю,но времени нет на себя,вот хочу начать ,чтоб стимул был,от результата даже и немного если скинуть у меня сил прибавляется,и дальше стремиться,после 2-х родов сначала похудела на 7-10 кг,и во время бер-ти всего 4 кг набрала,значит худела сама,т.к ребёнок родился норм вес 3800,теперь засела и сижу,уже опять вес вернулся)

по_ганка все фигня. нет волшебной таблетки..

согласна

хочу спросить автор темы инфа о зелёном кофе и результатах потрясает конечно,

ну ведь не так давно по первому каналу была передача про это. Позвали людей, фотографии которых использовались (незаконно)для рекламы, никто из них не пил кофе, практически все ограничивали себя в приеме пищи(подсчитывают калории, едят мало, но часто и.т.д )+физ.нагрузка

хочу спросить автор темы мало двигаюсь двигайтесь больше)))) Ну правда, не обязательно часами заниматься спортом, 15 минут в день уже дадут тонус, а там понравится и больше захочется, и не надо тут кофиём травица.
tashazaya ну а смысл тогда кофИЯ? А вдруг?!

Инкогнито 15 минут в день

так это то есть,бывает и по 2 часа ношусь))не всегда конечно,даже просто пешим шагом это уже плюс,хотя я всегда всё бегом-приходится,чтоб всё успеть.тогда пенделя большого НАДО!!!!)прочитала про сенну,можно и на ней поэксперементировать,с недельку),НАДОМЕНЬШЕЖРАТЬ-это тоже ,может мы и говорим себе что я не ем,да я немого,я для меня чтоб хоть на 5 кг похудеть достаточно 2000 ккал в сутки кушать