---------------


-

Пушистенькая автор темы делаю упражнения

от упражнений у вас наоборот попа больше станет т.к. мышцы вырастут

вчера на НТВ, вроде бы, передача какая-то была, "Я худею" что ли. так вот, там про такой тренажер говорили, специально для внутренней и верхней поверхностей бедра. я в продаже такой не видела, но заинтересовалась. вот, на просторах интернета нашла

Пушистенькая автор темы надо схуднуть низ

нет никаких волшебных упражнений для похудения только в одной части тела
Наш организм устроен не по принципу «где качаю, там и сжигаю…»
Правильное питание – естественный способ избавления от жира.

Женский род Теперь я такая массивная сверху на тонких ножках

а у вас вероятно фигура типа "яблоко", велотренажер это кардио нагрузка а не тренажер для накачки ног, хотя мышцы конечно укрепляет

Пушистенькая автор темы надо схуднуть низ.

вам к хирургу

Пушистенькая автор темы И думаю приобрести какой нибудь тренажер или массажер может? Именно для "низа"

Пушистенькая автор темы

купите гантели. не меньше 5 кг каждая.
учитесь правильно делать выпады, приседания( с различной постановкой ног), румынскую становую тягу.

анонимЫч нет никаких волшебных упражнений для похудения только в одной части тела
Наш организм устроен не по принципу «где качаю, там и сжигаю…»

marla82 Пушистенькая автор темы
надо схуднуть низ.
вам к хирургу

+++ не горит жир от того, что качают мышцу в конкретном месте.

mamaDochek я в продаже такой не видела, но заинтересовалась. вот, на просторах интернета нашла

в спортмастере есть. я тоже хочу такой купить :)
www.sportmaster.ru/catalog/trenazhery_i_fitnes/silovye_trenirovki/mini_trenazhery/1192119/

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы