Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    упражнения в тренажерном зале для похудения

    хочу сбросить 7-8 кг,есть возможность посещать 2 раза в неделю тренажерный зал,поскажите с чего начать,может у кого есть список эффективных упражнени или полож опыт,сколько подходов надо сделать и по времени сколько одно упражнения длиться,уровень физ подготовки начальный

    www.u-mama.ru/forum/hobby/sport/547032/index.html
    там всё есть

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное