Создать тему

Разделы

Какой вариант выбрать?про тренировки и бассейн.

Аноним 503

автор

Весь прошлый год ходила на тренировки 3 раза в неделю и 1 раз в бассейн.Сейчас 4 раза на треню хожу в неделю без бассейна.думаю опять вернуться с старому варианту.как думаете?

Екатеринбург

Mrss

мама

Бассейн очень важен: разгружает позвоночник, массирует все тело водой, придает тонус сосудам, укрепляет мышцы корсета и спины. Если плавать в полную силу, то это и существенная нагрузка тоже. Верните бассейн, его не заменяет никакое другое занятие.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).