Имбирь. По сколько пить?

Читала рекомендации, что 1-2 литра.
Мне нравится имбирь с шиповником заваривать. Потом еще мед или сахар добавляю. Но это не для похудения, а на период простуд...

с апельсином ещё лучше ;) думаю, передозировка не грозит.

40 грамм кусочка потереть на терке- мне хватает- пью с лимоном- видела в какой то передаче, что этого достаточно для похудения! Сама пью вечером - почти на ночь - около 600 мл.

а подскажите рецепт компота?как и сколько туда надо имбиря?!

ну тут к калориям надо привязку делать к каждые 3000 калорий ведро имбирного чая - по другому не похудеть

ОльгаВик 40 грамм кусочка потереть на терке-

а вы его натертый завариваете на каждый приём, или сразу кипятком заливаете на 1-2 литра

[cit]аноним автор темы Тру имбирь. Примерно со столовую ложку. Чайную ложку меда, кусочек лимона и заливаю кипятком.
это на стакан у Вас получается? ск-ко настаивать по времени?

VIAGRA он не сжигает жир, он разгоняет метаболизм

ммммммм
буду знать, а то уж больно не легко мне ведра осиливать

Я в термосе завариваю и пью вместо простой воды

аноним автор темы Чайную ложку меда, кусочек лимона и заливаю кипятком.

целебные свойства мёда уходят от кипятка, остудите сначала хоть до 60-70 градусов.

Жанна Агузарова а вы его натертый завариваете на каждый приём, или сразу кипятком заливаете на 1-2 литра

натертый весь заливаю в бооольшую кружку....процеживаю...выпиваю потом еще раз заливаю - продавливаю и пью уже типа "ополоски"!
Слушала Малышеву - она говорила, что он действует на жир, который на боках и животе...уж не знаю правда или нет, но и про метаболизм слышала.

кстати, такой чай очень хорошо компенсирует ограничение сладкого, выпил пол-кружечки и конфету точно не хочется, во рту сладко, легко мозг эту сластинку принимает и конфет не просит, пью такой чай пол-года, за это время на конфеты стала смотреть оч.ровно
А вообще с вечера заливаю имбирь с лимоном кипятком в 1л термосе, оставляю на ночь, утром процеживаю и только потом добавляю мед (1ст.л.), к утру в термосе с метал.колбой и пластмассовой закручивающейся пробкой температура как раз совсем не кипяток, так что Т комфортная для добавления меда

VIAGRA как вы его пьете? я полкружки с трудом

так вы имбиря кладите понемногу, как принимает организм, я теперь привыкла, если кто-то мой чай пробует, складывается впечатление, что красного перца наелись, а мне вкусно и комфортно, но самое главное будьте осторожны, нужно слушать свой ЖКТ, если есть проблемы с желудком, то такой чай может их усугубить

я завариваю с чаем зелёным имбирь и лимон.могу в термосе, а могу и в заварочном чайнике

Я просто завариваю кипятком порезанный/натёртый имбирь и кайфую. Правда, жду не долго, минут 30 (иногда всю ночь на утро настаивается). Есть ли польза от имбиря, если я пью его не настоянным по 4-6часов?