Организм жадина!

Села на 6 лепестков, посидела, 3 кг ушло, начала кушать вроде поздоровее - хлеб, картошку и прочие белые макароны не ем, сахар не ем, утром в творог или кажу могу положить полложки меда или варенья, жареное не ем, на ночь не ем. Пешком стала много ходить, погода позволяет. А вес обратно вверх идет. Все равно ведь калорий меньше потребляю, а он толстеет. Причем в своем весе я держалась долго, при обычном рационе не худела - но и не толстела - а ужалась и толстею что ли? Форсировать или дать ему пока так привыкнуть, потом помучить?

VIAGRA можно жрать и салаты тазиками и пухнуть

У меня маааленькая детская тарелочка....Ну вот утром я слопала эту тарелочку обезжиренного творога с ложкой варенья, куриную грудку вареную на обед, яблоко часа в три и салат из одного помидора с зеленью и кефиром на ужин. Примерно так и питаюсь. И это гораздо меньше чем было до того, как я решила за себя взяться - тогда ведь не пухла? Стабильно держала свои килограммчики. Чего надо-то организму?

А, да - все темы про нежрать почитала, мне одно непонятно - если было норм при обычном питании, какого при снижении количества-качества он не расстается с излишками-то?

Не может быть, чтобы ели мало по калорийности и толстели. Лукавите. Себя обманываете?! Вот в концлагере толстых не было, что-то никто не толстел от того, что мало ели.

Распишите по граммам сколько и чего едите

Аноним Себя обманываете?!

Да в чем? Ну честно чай с конфетками не ем и печеньками не перекусываю. Не знаю точно, сколько там по калорийности - но реально значительно меньше, чем до того - а вес, слегка скинутый на лепестках уже практически обратно вернулся, вот и непонятно. Смысл тогда голодом мориться, если все равно одно и то же будет?

Блин, ну вот не верю. Всегда удивляют фразы типа, Ой я ничего не ем, а толстею.

Аноним Всегда удивляют фразы типа, Ой я ничего не ем, а толстею.

Я не говорю, что ничего не ем. Я удивляюсь, что реально стала жрать много меньше. Спокойно могла на ночь заточить кофею с сахаром и со сливами и пару бутеров из батона с колбасой. А сейчас значительно ужалась, ну не до состояния птички, но поверьте - значительно. А толку никакого. И какого черта?

Сколько времени соблюдали диету? Одну неделю?

Я вот как человек вечно стремящийся похудеть могу сказать, что как я только начинаю есть больше 1500-1700 ккал, сразу начинаю толстеть. И единственный способ для меня похудеть, это соблюдать калорийность. В вашем случае, наверно, где то вы убавили по объему и качеству продуктов, а где то видимо прибавили. Ну распишите один день, только по честному, со всеми капучинами и соками и др. незаметными продуктами.

3 кг это только вода ушла и чуууть-чуть жира. А потом начали есть соленую пищу и варенье (это тоже сахар) вот организм и набрал какое-то количество воды

Была та же самая история, хотя до этого худела -16 кг за 3 месяца
Пошла в больницу, сдала анализы.
ТТГ повышен в три раза относительно нормы.
Диагноз поставили, лечение назначили и еще кучу анализов сдавать.

%Луна% Перевалили за свой "прежний вес"?

Еще нет. Но похоже не за горами Самое забавное - щас мужа взвесила - он ни в чем не ограничивается, но раз я начала все вареное-пареное готовить и салаты кефиром заправлять - и ему деваться некуда - так он на 3 кг легче стал

аноним Диагноз поставили, лечение назначили и еще кучу анализов сдавать.

помогает? С щитовидкой я подозреваю тоже что-то не то, проверить надо бы - и раздражительность, и утомляемость есть(((