Реально ли?

Спорт и подсчет калорий, вес 70-72, хочу 55-57 ровно через 3 месяца

10 кг сбросить точно реально, и это нормально за 3 месяца
Больше - зависит от упорства вашего :)

Аноним С таким ником такой вес.

самой стыдно))) это типа стимул, ага)))

Наглая_РожА ,кожа обвиснет только,это 100%, в концлагерях людей видали по фото?

да не должна по идее, тонус кожи хороший, физ. упражнения тоже делаю

ну можно массаж добавить

Понятно, что это я написала, что в идеале хочу...

я это 72 кг при росте 180 - это одно
72 кг при рост 150-155 - это совсем другое...

ни то ни другое-167)))

я это 10-ку реально

ну ладно хоть так)))
а 12?)))

главное, конечно , как выглядеть буду, а не цифры веса)

я это У меня 5 кг за месяц -

я худела так 2 года назад, мой максимальный был 75 , тренажерка+диета, ровно за месяц на 5 кило, все только укрепилось...
но потом только занималась, диету не соблюдала( и вес ок. 70 так и был-и сейчас такой

Жаль сейчас занимаюсь пока сама, а не в тренажерке (, посложнее как то

я это 72 кг при росте 180 - это одно
72 кг при рост 150-155 - это совсем другое...
уходить будет с разной скоростью

Ага, если я первый вариант, то какая моя скорость?:)

XSS главное, конечно , как выглядеть буду, а не цифры веса)

Походите на подводный массаж или душ шарко, хорошо объемы убирают и кожу тонизируют

Tigrа Ага, если я первый вариант, то какая моя скорость?

хорошая наверное скорость), да и вид при этом весе (70-72 кг) у 180 см другой)))

Tigrа подводный массаж

а что это?

XSS а что это?

а про принципу душа шарко, только под водой делают

я это но да, дряблая будет

Да лааадно))) Чего это отвиснет... Не 40 кг же... Худела так , и рост такой же и вес (даже больше 76 был) и время за которое это все убиралось(месяца 4, но вес-то более был). Вот нисколько не обвисло, ни чуть-чуть....

После рождения старшей за 3 месяца похудела на 30кг.так что все реально.но лучше медленно худеть.

Kati07 .но лучше медленно худеть.

но я так то уже 2 недели на диете (правда не взвешивалась-надо купить весы, может и уже сколькто скинула..но чувствую что не много ) и к этому сроку еще добавила 3 месяца